IL CHEWING GUM SENZA ZUCCHERO: ALLEATO PER L’IGIENE ORALE FUORI CASA
La bocca è uno degli ambienti del corpo più contaminato dai batteri e ha un microbiota particolare, detto microbiota orale.
Questo microbiota deve essere in equilibrio altrimenti si rischiano patologie come la carie o la malattia parodontale.
Alimentazione e carie
La carie è uno dei primi rischi a cui fare attenzione: è una malattia con ampissima diffusione sia negli adulti che nei bambini. Dai dati dell’OMS si stima che ne sia affetto il 60% dei bambini e ragazzi sotto ai 16 anni d’età.
Per prevenirla è importante seguire un’alimentazione corretta poichè gli alimenti presentano diverse consistenze e una capacità variabile di essere usati dai batteri presenti della carie presenti sui nostri denti che in presenza di zuccheri possono dare inizio al processo cariogeno con conseguente demineralizzazione e distruzione dello smalto.
Gli alimenti che fanno bene ai nostri denti hanno un basso potere cariogeno aiutano a salvaguardare la salute del cavo orale. Inoltre, gli alimenti dovrebbero avere una buona masticabilità e consistenza in modo da detergere la superficie dei denti e mantenere saldo il parodonto e tutti i tessuti che sostengono il dente.
Consigli per mantenere una buona igiene dentale fuori casa
Quando non è possibile lavarsi i denti dopo i pasti possiamo usare un buon chewing gum allo xilitolo che incentiva la produzione di saliva e aumenta il pH. Lo xilitolo frena la crescita batterica, mentre l’azione della masticazione promuove la pulizie delle superfici dei denti.
Lo xilitolo è un sostituto dello zucchero di origine vegetale che appartiene alla famiglia del polioli, riconosciuto per la sua capacità di inibire la proliferazione dei batteri che avviano il processo cariogeno.
Numerosi studi hanno dimostrato che il consumo di chewing gum allo xilitolo, per periodi di tempo prolungati, è in grado di diminuire la concentrazione orale dei batteri cariogeni, incoronandolo come una valida alternativa allo spazzolino laddove non si abbia la possibilità di spazzolarsi i denti.
Chewing gum allo xilitolo: per prevenire o rallentare la formazione di macchie dentali
Il consumo di alimenti naturalmente colorati, come caffè, tè, o vino, possono contribuire all’accumulo di macchie sulla superficie dei denti. In questi casi, il chewing gum senza zucchero diventa un valido alleato nella prevenzione, in particolar modo se contiene tripolifosfato di sodio che si deposita sui denti e contribuisce a diminuire il deposito dei pigmenti provenienti da questi cibi.
Inoltre, il chewing gum aumenta la produzione di saliva che è fondamentale per neutralizzare l’acidità prodotta dai batteri orali e proteggere lo smalto. Per un risultato ottimale è importante masticare 1 o 2 chewing gum per una ventina di minuti, almeno 3 o 4 volte al giorno dopo pasti e spuntini.