CATTIVA DIGESTIONE E SALUTE ORALE
Quando si parla di digestione si pensa subito agli organi che si occupano di digerire il nostro cibo ma non dobbiamo dimenticarci che una fase importante viene svolta dalla bocca e dai denti, per questo motivo non bisogna ignorare eventuali disturbi del cavo orale che possono influenzare negativamente la digestione.
Che ruolo ricopre la bocca nel processo digestivo?
Non solo il tratto digerente, quindi, si occupa della digestione che inizia già dalla bocca con la masticazione: è fondamentale che il cibo sia masticato molto bene per favorire una buona digestione e quindi denti sani che non procurino dolore sono importantissimi.
Avere denti sani e forti garantiscono una corretta masticazione apportando all’organismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno per mantenersi in salute.
Quali sono le cause che portano a una masticazione inefficiente?
Esistono tre ragioni principali che portano a una masticazione poco efficiente:
- quando mancano elementi dentali: portando ad avere minor superficie masticatoria e una possibile masticazione fastidiosa in caso di spostamenti dentali dei denti rimasti;
- quando si verifica la mobilità dei denti: i denti, in questo caso, non riescono a triturare e masticare i cibi con una consistenza più solida o croccante;
- quando ci sono delle malocclusioni dentali: questo fenomeno porta ad avere un’asimmetria delle arcate dentali e di conseguenza si avrà una minore efficienza masticatoria.
Notiamo una cattiva digestione anche quando non si soffre nessuno di questi disturbi ma ci troviamo davanti a una masticazione troppo frettolosa che porta alla cattiva triturazione del cibo e che non dona la possibilità agli enzimi della saliva di procedere con la prima fase digerente che avviene proprio all’interno della bocca.
Lo stato della bocca può favorire l’insorgere di disturbi legati alla digestione?
Problemi al cavo orale possono portare, non solo a una non corretta assimilazione dei principi nutritivi, ma anche ad alcuni disturbi dell’apparato digerente: per ora si è evidenziata una correlazione tra intestino e parodontite, la forma più grave delle patologie gengivali che potrebbe esacerbare la sindrome dell’intestino irritabile, il morbo di Crohn e la colite ulcerosa.
Anche problemi digestivi possono portare disturbi al cavo orale
Problemi come il reflusso gastroesofageo possono danneggiare lo smalto dei denti fino all’esposizione della dentina. Situazioni simili sono causate anche dai sintomi della bulimia, dall’abitudine di fare un uso eccessivo di liquidi acidi (succo d’arancia o di altri agrumi) che tendono a erodere la superficie dei denti. Altri sintomi di una cattiva digestione sono lesioni della mucosa del cavo orale come afte e stomatiti. La salute della bocca non è da sottovalutare perchè influenza moltissimi aspetti del benessere globale come sottolinea il Ministero della Salute nelle linee guida per la prevenzione della salute dei denti e della bocca.